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福菜丸子荤素搭配营养又健康
福菜丸子的烹饪方法:主料:福菜 20公克 猪绞肉 200公克 姜末 1/4茶匙 胡瓜 100公克 蛋液 1大匙 虾米 1大匙 水 300㏄  调料:A.糖 1/4茶匙 盐 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 太白粉 1/2茶匙 B.鸡粉 1/4茶匙 盐 1/2茶匙  福菜丸子的做法:  1.虾米洗净;胡瓜切丝;福菜
2019-11-16

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解读帮助女性远离疾病的食疗方法
银耳红枣汤银耳又称为穷人的燕窝,燕窝虽补,却价格昂贵银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火银耳为凉补 有润燥的作用燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快但是火气太久未消就会转成燥气所
2019-11-16

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常给眼睛解解渴
长期与电脑有关的工作者,经常会出现眼睛干涩的情况,1~2个小时就感觉自己的眼睛在喊渴,有时候总是忍不住想要揉一揉,但是却差点将隐形眼镜给搓出来你的眼睛解渴了么  现在,眼睛干涩的问题已经是人群中非常普遍的现象,特别是那些佩戴隐形眼
2019-11-16

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吃花菜会导致婴儿胀气吗花菜不能和什么一起
在日常生活中,很多人喜欢吃花菜很多妈妈吃花菜,但是担心吃花菜会导致婴儿胀气那么吃花菜会导致婴儿胀气吗花菜不能和什么一起吃接下来和一起看看答案吧吃花菜会导致婴儿胀气吗会  研究表明,妈妈吃十字花科的蔬菜时,宝宝更容易胀气所以,哺乳
2019-11-16

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健康饮食打造你的完美肌肉
■鸡蛋一个鸡蛋大约可以提供6克蛋白质和78卡路里的热量另外鸡蛋中还含有提高人体免疫力、视力和神经反应的物质建议男性每周至少吃3个鸡蛋  ■牛奶  剧烈的运动需要骨头坚硬来支持才行牛奶中含有大量的钙,而钙可以帮助人体骨骼变得更坚固  
2019-11-16

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海带和什么搭配着吃最好
海带和什么搭配着吃最好:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手  在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法  海
2019-11-16

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教你产后甩掉身上26斤脂肪
你对于小S的身材羡慕不呢?想要达到她那样的身材吗?那么你就懂得这么一方面的饮食,你要懂得饮食的合理搭配,只有这样才能达到最佳的减肥效果和气,像小S那样甩掉13公斤赘肉你对于小S的身材羡慕不呢?想要达到她那样的身材吗?那么你就懂得这么一方面的
2019-11-16

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牛奶什么时间喝最好
被誉为“白色的血液”的牛奶,是目前最受人们欢迎的一种饮品,很多人每天必喝一杯!因为牛奶既能补钙、预防高血压,还有帮助我们安然入睡的功效既然牛奶好处如此多,那么大家知道牛奶什么时间喝最好吗?什么时候喝牛奶才能体现它对人体最大的益处呢
2019-11-16

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瘦肉丸子汤汤鲜肉糯
4张图片“瘦肉丸子汤,汤鲜肉糯,味道鲜美  材料:  瘦肉300克,生粉,葱末少许,盐,鸡精,姜米  方法:  瘦肉剁成肉泥,加入盐和葱末,生粉拌匀待用  将拌好的肉馅做成肉圆,如图  锅里放进清水烧热后,逐个下进肉圆,  小火慢煮
2019-11-16

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桂花亚答子椰果蜜瓜冻汤
这是一款简单到不能再简单的甜品,只需要做好了以后放入冰箱中冷藏几个小时,随时都可以拿出来享用亚答子的口感要比海底椰的口感要好点亚答子是一种热带植物棕榈树的种子,形状大小跟新疆奶葡萄一样,但色泽晶莹透明,口感很Q,不仅可以直接食用
2019-11-16

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